سجل حضورك اليومى بنصيحه طبيه

اخوانى واخواتى بستان الحب الحلوين
طبعا الموضوع باين من عنوانه

كل واحد أو واحده منكم تدخل وتكتب نصيحه تخص الصحه بشكل خاص
بالأحرى :سجلي حضورك اليومي بقسم طبيبك الخاص
ويا رب الاقي تفاعل منكم
حبيت هذا الموضوع عشان نفيد بعض من النصائح الطبية الي راح نقدمها لبعض

اكيد كل حد فينا جرب نصيحه معينه وفلحت معاه
فياريت كل حد جرب وباكد على كلمة جرب نصيحه وجابت معاه نتيجه تضعها هنا ويكون له الاجر والثواب ودعاء من سيفعل بها من بعده
فكلنا سنفيد ونستفيد من تجاربنا الصحه

وطبعا كلنا عارفين المثل

( اسال مجرب ولا تسال طبيب )

ولكم منى جميعا كل التحيه والتقدير
مع تمنياتى لكم بدوام الصحه والعافيه


وانا سابدا بالنصيحه


من تعانى بالامساك عليك بفعل هذا التمرين البسيط

تدليك بشكل دائرى على منطقة السره
فانها تعمل على تحريك الامعاء وستشعر بكل الراحه بعدها ( مجرب )


يلا بقى حبايبى بانتظار تفاعلكم الحلو

يلا نبدا:

فكرة جميلة منك يا مصطفى

فعلا التجربة خير برهان

وبكده هنعمل موسوعة من تجاربنا الشخصية

تفيدنا جميعا فى مجال الصحة

أؤيد فكرتك وسأتفاعل معك أيضا

أما تجربتى فمع الشاى الأخضر بصراحة جميل جدا اى حد عايز ينقص وزنه

بيساعده كتير فى الموضوع ده يشرب شاى اخضر بيحسسه بالشبع وكمان له اثار مفيدة اخرى

	الحجاب يحمي الشعر من السقوط أن تساقط الشعر عند النساء يرجع إلي سببين: الحالة الصحية العامة، والحالة النفسية غير المستقرة.

أكد
بحث علمي صدر بالقاهرة أن تساقط الشعر عند النساء يرجع إلي سببين: الحالة
الصحية العامة، والحالة النفسية غير المستقرة. وأشارت هذه الدراسة التي
أجريت على عدد من النساء منهن محجبات وأخريات غير محجبات أن الحجاب يحفظ
الشعر ويحميه من العوامل البيئية التي قد تضر به، أو تؤثر عليه بالسلب.

كما
أوضحت الدراسة التي أعدها قسم الطب التجميلي بالقاهرة أن الشعر يستمد
غذاءه من الجسم، ولابد من تناول كمية مناسبة من الفاكهة والخضراوات
والبروتينات والقضاء علي أسباب القلق والتوتر والعناية بالصحة العامة
للجسم، مع عدم الإسراف في استخدام الكريمات والزيوت والمساحيق التي تذهب
بريق الشعر الطبيعي، وتؤثر سلبا علي فروة الرأس.

كما
أكدت الدراسة أن الحجاب حماية للشعر من تيارات الهواء، وأشعة الشمس
المباشرة التي قد تؤدي في كثير من الأحيان إلي فقدان الشعر لنعومته وشحوب
لونه، وتؤدي كذلك إلي إضعافه كما نفت الدراسة فكرة أن تهوية الشعر لازمة
لتغذيته، مشيرة إلي أن الجزء الظاهر من الشعر علي سطح الرأس خلايا ليس بها
حياة علي الإطلاق، أما الشعر فإنه يتغذي من الأوعية الدموية مباشرة والتي
هي داخل الجلد ذاته.


البوابة الألكترونية 7 / 12 / 2009

جاسمين جوهر البستان السواقي

السلام عليكم جميعا
بجد دة شرف لى حضروكم
فى الموضوع يارب يكون عجبكم

تحياتى لكم وشكر على المرور

موضوع مفيد جدا يا اخ مصطفى ...ويسعدني المشاركه فيه

نصيحتي هي عدم اكل الفاكهه قبل اوبعد الاكل مباشره لان تخمرها يؤدي الى افساد الطعام عند الهضم مما قد يتسبب في انتفاخ البطن وعسر الهضم لذلك يجب تناولها قبل او بعد 3 ساعات على الاقل .
تمنياتي للجمبع بالصحه والعافيه
اما نصيحتي الدينيه ...
اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا واعمل لأخرتك كانك تموت غدا

بهاء اختى
واشكورك على حضورك الطيب