منتدى بستان الحب
سمك السردين طريقة حلوة Untitl10
منتدى بستان الحب
سمك السردين طريقة حلوة Untitl10
منتدى بستان الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  شات  الفوتوشوب  دخولدخول  



 

 سمك السردين طريقة حلوة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
GeeGee
-
-
GeeGee


سمك السردين طريقة حلوة 9059f6423c
سمك السردين طريقة حلوة 27276737
مصر
انثى عدد المساهمات : 110
تاريخ التسجيل : 11/12/2010

سمك السردين طريقة حلوة Empty
مُساهمةموضوع: سمك السردين طريقة حلوة   سمك السردين طريقة حلوة Emptyالإثنين 21 فبراير 2011, 21:24

لسلام عليكم







كيف ما هو معروف ان السمك يحتوي على قيمة غدائية مهمة للصحة ، فان
ساقترح عليكم اكلة سهلة التحضير وصحية في نفس
الوقت


(خبيزات السردين
)


المقادير:




كيلو
سردينة



ملعقة
كبيرة قزبرة مفرومة



بصلة
كبيرة



ملعقة
كبير كمون مطحون


ملعقة
صغيرة مسحوق الفلفل احمر



ملعقة
صغيرة فلفل اسود


5 فصوص
ثوم مدقوقة



2 حبات
بيض



زيت
للقلي



سمك السردين طريقة حلوة 17426723th8


سمك السردين طريقة حلوة 1590465_l
سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290888_806


سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290877_5574


سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290870_9891


سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290866_5990


سمك السردين طريقة حلوة N580415811_1290852_4217



طريقة
التحضير:



ننظف السردينة--- و نزيل له
الاحشاء والعمود الفقري



نفرم القزبرة و البصل
ناعم



نفرم
السردينة



نحط عليها البهارات و
نعجنها باليد كي يتشرب السردين كل البهارات


نكسر البيض و
نخلط



نأخذ العجينة المصنوعة من
السردين و نشكلها
على شكل كويرات



نضع آنية القلي على نار وسط
و نمرر الكويرات في الدقيق ونضغط عليها قليلا باليد لتصبح على شكل خبيزات صغيرة
نضعها في الزين الحامي لكن يجب ان لا تكون النار قوية لكي لا يحترق ويبقى نيئا من
الداخل يقلب من حين لآخر ويحمر ثم يصفف في صحن التقديم مفروش مسبقا باوراق البقندوس
الاخضر وقطع الليمون الحامض


ويقدم بالهنا
والشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملكة
-
-
الملكة


سمك السردين طريقة حلوة 1dc3d9d986
سمك السردين طريقة حلوة 27276737
مصر
انثى عدد المساهمات : 97
تاريخ التسجيل : 27/10/2010

سمك السردين طريقة حلوة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك السردين طريقة حلوة   سمك السردين طريقة حلوة Emptyالثلاثاء 01 مارس 2011, 13:20

شكرا لك
تسلمي جيجي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك السردين طريقة حلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل الفتوش
» طريقة عمل كيك الاناناس
» طريقة عمل الكريم كرامل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بستان الحب :: الأقسام الأسرية :: بستان المطبخ-
انتقل الى: